เกาะไหง เป็นเกาะที่มีหาดทรายสีขาวดังแป้งยาวตลอดแนวฝั่งตะวันออก เป็นแหล่งกำบังคลื่นลมจากมหาสมุทรได้ดี เกาะไหงเป็นเขตรอยต่อของ จังหวัดกระบี่ และตรัง เราจึงเลือกเดินทางได้ทั้ง 2 จังหวัด ตามพื้นที่แล้วเกาะไหงถือว่าเป็นเกาะที่อยู่ในเขต จ.ตรังมากกว่า จ.กระบี่ การเดินทางจาก ท่าเรือปากเมง จ.ตรัง จะสะดวกกว่า สำหรับผู้ที่ตั้งใจจะไปเกาะไหง แต่ก็มีนักท่องเที่ยวไม่น้อยโดยเฉพาะชาวต่างชาติเลือกที่จะเดินทางจากเกาะลันตา มาเกาะไหงเกาะไหง อยู่ในเขตอุทยานแห่งชาติหมู่เกาะลันตา เกาะไหง มีความเงียบสงบ นักท่องเที่ยวน้อยกว่าเกาะลันตามาก เป็นเกาะขนาดเล็ก ไม่มีทางรถยนต์บนเกาะ ไม่เหมือนเกาะลันตา ที่เป็นอำเภอ มีสิ่งอำนวยความสะดวกมากมาย เกาะไหงจึงเหมาะสำหรับผู้รักธรรมชาติและท้องทะเลจริงๆ ตลอดชายฝั่งตะวันออกยาว 2.2 กม. เป็นชายหาดสีขาว และแนวปะการังทางปลายเกาะ ทางตะวันออกเฉียงใต้เกาะ มีอ่าวเล็กๆ แถวเกาะไหงรีสอร์ท แถวท่าเรือเป็นแหล่งดำน้ำตื้นชั้นเยี่ยม หากเราเดินต่อไปทางใต้จะพบแหลมกวนอิม คล้ายเจ้าแม่กวนอิม แถวนี้เป็นจุดดำน้ำอีกจุดหนึ่ง ทางตะวันตกเฉียงใต้ เป็นอ่าวโกตงมีหาดทรายยาว 1 กม. เป็นที่ตั้งของ Koh Ngai Paradise บนเขาทิศเดียวกันนี้เป็นที่ตั้งของหน่วยพิทักษ์อุทยานแห่งชาติ เราสามารถดำน้ำเล่นแถวนี้ได้ เราอาจถามเจ้าหน้าที่ให้พาไปจุดชมวิว น่าจะใช้เวลาเดินเท้าสัก 2 กม. เพื่อไปถึงยอดเขาชมวิวทะเลตรังทั้งฝั่งตะวันตกและตะวันออก
เกาะข้างเคียงอื่นๆ เช่น เกาะมุก เป็นเกาะที่ใกล้เกาะไหงมากที่สุด มีรีสอร์ทระดับ 4 - 5 ดาว เราสามารถเหมาเรือไปเที่ยวเกาะมุก ถ้ำมรกต เกาะเชือก เกาะม้า เกาะแหวน และเกาะกระดานได้
